[本站讯]4月27日,山东大学心理委员培训暨朋辈辅导技能培训在中心校区举行。学生心理健康教育与咨询中心许晓梅主持培训会,中心校区各学院心理健康委员、心理健康协会骨干成员参加培训。
培训会上,许晓梅分享了积极心理学的基本知识,阐述了大学生学习积极心理学的意义。她详细介绍了影响幸福的五个因素,积极心理学的六大美德、二十四种优秀品质和情商的四个层次等具体知识,讲解了心理健康与危机干预方面的知识。参与培训的心理委员和学生骨干就生活中遇到的人际关系,压力应对等问题,分享了自己的解决方法。许晓梅向同学们传授了应对技能和操作方法。她还从工作心态、工作方法、工作目标等方面为心理委员开展心理辅导工作提供了方向指引。各小组成员就倾听、探询等辅导技能进行了讨论,基本掌握了各种会谈技巧以及进行心理辅导的基本步骤。
本次活动由山东大学学生心理健康教育与咨询中心主办,山东大学经济学院承办。通过培训,同学们深入学习了心理辅导的工作方法,增强了心理委员的自身素质,使其能够更有效地帮助同学解决心理问题,也提高了学生参与心理健康教育工作的主动性,促进了大学生朋辈心理辅导工作扎实有效的开展。