[本站讯]为丰富教职工文化生活,关爱女教职工身体健康,提升教职员工的幸福感和归属感,3月7日,机械工程学院举办“颈肩腰腿健康知识讲座”。讲座特邀执业中医、海外中医联盟会员、高级肢体功能康复理疗师王梅生进行专业讲授和现场锻炼指导。
王梅生结合多年丰富的临床经验,从颈肩和腰臀膝问题表现、原因及注意事项、日常缓解方法三个方面进行详细讲解,并亲身示范放松锻炼动作,带领全体老师现场操作体会动作要领,并逐一指导规范动作。动作简单易行、不受环境限制,在办公室或者家中即可完成,经常练习可达到促进血液循环、增强肌肉力量和灵活性、改善身体机能、提高身体免疫力的功效。
讲座结束后,学院党委书记刘杰,学院党委副书记、工会主席滕玉军为大家送上“娘家人”精心准备的慰问品和节日祝福。刘杰感谢女教工在学院事业发展中作出的无私贡献,鼓励大家以更加饱满的工作热情,继续彰显巾帼风采,贡献巾帼力量。