[本站讯]近日,“赏心乐事”山大健心房第二期活动落下帷幕。活动以引导学生关照自身心理健康、提升心理素养为宗旨,通过每日线上书写的形式促进参与者身心共育,包括每天600字的精选阅读,分享心理学知识点、讲述心理学小故事;三道简洁明了的选择题,引导参与者理解掌握知识点、进行自我评估;一道自由书写的主观题,则是参与者自我反思、释放情感的窗口。每天10分钟的书写内容,涵盖PERMA幸福模型、积极介绍、品格优势等多个话题,帮助参与者增进自我了解、储备心理资源,在朋辈互助的良好氛围中培养更强的心理韧性。第二期活动持续周期28天,一校三地共计学生2000人、教职工100余人积极报名参与,宣传推文累计转发超500次,获得广泛关注。