［本站讯］7月19日，信息科学与工程学院“桃乡行，山大情”实践团队回访康泰敬老院活动进入第六天，今天活动的主题是健康知识普及。
　　上午9点，队员们一同来到了康泰敬老院，像往常一样，在队长简单进行了任务分配后，大家随即投入到新的工作之中。今天的活动是围绕健康而展开的，主要是普及健康知识，帮助敬老院工作人员合理安排膳食。今天天气依旧比较热，为防止老人们中暑，我们特地选了个比较凉爽的凉亭来开展我们的饮食知识讲座。俗话说病从口入，日常饮食直接关系到身体健康，因此今天的健康讲座就先从饮食健康谈起。队员们讲到：老年人适宜吃一些比较柔软的食物，从而避免加重胃肠负担影响消化，同时切忌生冷食物；平时应该多吃一些水果和蔬菜，以补充身体所需的维生素和矿物质，有助于消化；此外，由于天气炎热应格外注意饮水问题，遵循“多次少量，冷热适中”的原则……之后，队员们分工合作，询问并详细记录了每位老人喜欢的食物，希望能够给敬老院的工作人员提供有用的建议。
　　下午3点，在工作人员的陪同下，队员们参观了敬老院食堂，详细查阅了敬老院的食谱并对老人们的饮食结构提出了一些合理性的建议。而后在与老人们的交流中队员们了解到院里的每一位老人都有一份健康保险，这对于老人们的身体健康无疑又多了一份保障。此外队员们还不忘提醒老人们应在工作人员的陪同下做一些适宜的运动，像散步、打太极拳都是比较不错的项目，合理运动不仅可以增强体质还能够放松身心。
　　一整天的活动在一种温馨和谐的气氛中结束，队员们吃过晚饭之后进行了当天活动的交流总结，队员们一致认为这一天的活动是非常有益的并且取得了一定的成效。